Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2012
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76,2 kg
Bisher verloren: 29,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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325 kcal
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Fett: 15,30g | Eiw: 15,65g | Kohlh: 35,44g.
Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: 12" Medium Pepperoni Pan Pizza. mehr...
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2456 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 6 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Einkaufen - 2 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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monika7724's Gewichtsverlauf
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