Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2019
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52,2 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 43,11g | Eiw: 89,89g | Kohlh: 86,95g.
Frühstück: Запеканка, Чай, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Mittagessen: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Ядринмолоко Молоко 3,2%, Кезский Сырзавод Сыр Сметанковый, Яйцо. Abendessen: Индейка Отварная, Варенье из Смородины, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Вкусняев Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Чернослив. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Elina1401's Gewichtsverlauf
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