|
Завтрак на 320ккал☕️
|
1080 kcal
|
Fett: 43,11g | Eiw: 89,89g | Kohlh: 86,95g.
Frühstück: Запеканка, Чай, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Mittagessen: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Ядринмолоко Молоко 3,2%, Кезский Сырзавод Сыр Сметанковый, Яйцо. Abendessen: Индейка Отварная, Варенье из Смородины, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Вкусняев Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Чернослив. mehr...
|
|
 Kommentare
рецептик запеканочки подскажите?)
13 Jan 19 vom Mitglied: Valya20161
|
20г манки
250 г творога
2-3 яйца
Подсластитель по вкусу, я беру кокосовый урбеч
Все)0
15 Jan 19 vom Mitglied: Elina1401
|
Делала в духовке в силиконовой форме
По времени минут 30-40
15 Jan 19 vom Mitglied: Elina1401
|
15 Jan 19 vom Mitglied: Valya20161
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elina1401's Gewichtsverlauf
|