Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
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66,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 46,66g | Eiw: 85,68g | Kohlh: 123,79g.
Frühstück: 사과, 토마토, 맥반석 구운계란, 양파, 상추, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall0. Mittagessen: 바나나, 아몬드. Abendessen: 피코크 한우 100% 도가니탕, 총각김치, 롯데 오징어땅콩, 키위 열매, 제스프리 골드키위, 현미콩밥. Snacks/Sonstiges: 투썸플레이스 오트밀쿠키. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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kimssoo27's Gewichtsverlauf
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