Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2019
|
59 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1675 kcal
|
Fett: 95,18g | Eiw: 81,05g | Kohlh: 125,80g.
Frühstück: Кекс, Пряники, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Капучино. Mittagessen: Капучино. Abendessen: Storck Конфеты Toffifee, Жайвір Козинак Із Кунжуту, Конфета, Сыр Горгонзола, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Sonstiges: Жареные Несоленые Орехи Кешью. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bkack Opium's Gewichtsverlauf
|