Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2019
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104,7 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2074 kcal
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Fett: 76,76g | Eiw: 120,26g | Kohlh: 218,15g.
Mittagessen: Cocktailtomaten, Wilhelm Brandenburg Chili-Peitschen, Gut & Günstig Butterkäse, Aldi Kochschinken, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Abendessen: Schoko-Vanille-Sandwich Keks, Döner Kebab, Tante Fanny Filo- oder Yufkateig. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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maline75's Gewichtsverlauf
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