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Helaas kilo zit er nog steeds bij
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82,2 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 51,12g | Eiw: 69,88g | Kohlh: 217,30g.
Frühstück: Cherrytomaten, Oké Muesli, Alpro Soya Nature , Alpro Soya Vanille, Plus Krentenbol, Plus Krulsla Melange, Philadelphia Naturel Light, Volkoren Brood. Mittagessen: AH Gedroogde Cranberries, Frambozen, Aldi Cacao Nibs, Plus Havermout, Ei, Banaan. Abendessen: Rucola Sla, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Fresca D'oro Mozzarella , Macaroni. Snacks/Sonstiges: Plus Chocolade Puur 72%, Bodymass Protein Bar. mehr...
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konstantes Gewicht
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Biancano1984's Gewichtsverlauf
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