Эксперимент - овсянка с грейпфрутом. Отличное сочетание получилось 😋
|
1774 kcal
|
Fett: 64,74g | Eiw: 114,21g | Kohlh: 181,23g.
Frühstück: ВкусВилл Палочка Творожная в Темном Шоколаде, Грейпфрут, Миндаль, Капучино, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Курага, Кофе, Шпинат, Цветная Капуста на Пару, Гречка Отварная, Fish House Тунец Натуральный. Abendessen: Малиновое Варенье, Сыр Камамбер, Вино Красное Сухое, Fine Life Патиссоны Маринованные, Котлеты из Индейки, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Агент-Продукт Арахисовая Паста Кремовая, ВкусВилл Йогурт Греческий 5%, Яблоки Фуджи, Банан. mehr...
|
|
1621 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amelie_80's Gewichtsverlauf
|