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1220 kcal
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Fett: 49,92g | Eiw: 104,61g | Kohlh: 91,43g.
Frühstück: Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Ovo Frito, Activia Shot Diário Probióticos (Tradicional). Mittagessen: Farofa, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Abendessen: Snackout Brigadeiro Crocante, Hellmann's Maionese, Bauducco Torrada Integral (1), Verde Campo Queijo Minas Frescal Light. Snacks/Sonstiges: Marilan Bolacha Cream Cracker, Molico Leite Desnatado, Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Protein, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Tirolez Queijo Minas Frescal Light. mehr...
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Renatasanfarias's Gewichtsverlauf
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