|
After / before (feb.2017 / feb 2019). Het scheelt zo'n 12 kg tussen deze 2 foto's. Plus met de +12kg slik ik een medicijn waar ik erg ziek van ben geworden.
|
1891 kcal
|
Fett: 60,14g | Eiw: 59,83g | Kohlh: 264,66g.
Frühstück: AH Basic Rozijnen, AH Zoete Kleine Appeltjes. Abendessen: AH Biologische Spekreepjes, AH Zoete Kleine Appeltjes, Melkan Slagroom, AH Aardappelen (Iets Kruimig), AH Spruiten. Snacks/Sonstiges: Rozijnen, Wasa Vezelrijk Cracker, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas. mehr...
|
|
2240 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Kochen - 25 Minuten, Sitzen - 12 Stunden, Schwimmen (Mäßig) - 35 Minuten, Ruhen - 2 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
1 bis 20 von 22
 Kommentare
Je ziet er gelukkiger uit!
06 Feb 19 vom Mitglied: chimainex
|
06 Feb 19 vom Mitglied: TommeyLou
|
06 Feb 19 vom Mitglied: margjeneeltje
|
Je ziet er echt een strik stralender en jonger uit! Mooie vrouw!
06 Feb 19 vom Mitglied: Biancano1984
|
Niet het verschil in kilo’s, maar vooral het verschil in de glimlach valt mij op! Top! Succes
06 Feb 19 vom Mitglied: Salmaaaaa
|
06 Feb 19 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Dankjewel allemaal voor de lieve woorden!!
06 Feb 19 vom Mitglied: letsdoitnow2018
|
06 Feb 19 vom Mitglied: mariska.x
|
06 Feb 19 vom Mitglied: Sandra.1994
|
Proficiat je ziet er heel goed uit .😃👍
06 Feb 19 vom Mitglied: Dana@
|
Mooi verschil! Je straalt helemaal!
07 Feb 19 vom Mitglied: dani.p2
|
Goed zeg. Ik vind dat je er weer gezond uit ziet.
07 Feb 19 vom Mitglied: zegmaarco
|
Je ziet er stukken gezonder uit.
07 Feb 19 vom Mitglied: njomnjom
|
Mooi verschil. Je straalt nu helemaal. Fijn voor je. Je voelt je vast stukken beter 😀
07 Feb 19 vom Mitglied: Caro@010
|
07 Feb 19 vom Mitglied: Tante Lien86
|
zooo jaaa je ziet er idd een stuk Gelukkiger uit.. en wat een leuke before/after. gewoon vanuit de zwembad hahaha
07 Feb 19 vom Mitglied: mokaflavor8
|
leuke stralende foto. Je ziet er goed uit.
07 Feb 19 vom Mitglied: claudet57
|
Voel me echt zó anders, toen en nu, en ben dus niet de enige die dat ziet,nice! Dankjewel lieve allemaal 😚
07 Feb 19 vom Mitglied: letsdoitnow2018
|
mijn respect heb je onwijs knap!!
07 Feb 19 vom Mitglied: jaatje63
|
Stralender, gelukkiger, slanker, alles is al gezegd, maar zeker waar! Mooi badpak ook, weet je nog waar je het hebt gekocht of welk merk?
08 Feb 19 vom Mitglied: snoezeloes79
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
letsdoitnow2018's Gewichtsverlauf
|