Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2019
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102,2 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2148 kcal
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Fett: 72,38g | Eiw: 83,36g | Kohlh: 281,90g.
Mittagessen: REWE Beste Wahl Schupfnudeln mit Gemüse. Abendessen: Schafskäse, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: My Muesli Blaubeer Vanille Granola, Alnatura Vanillejoghurt. mehr...
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2812 kcal
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Bewegung:
Ballet - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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maline75's Gewichtsverlauf
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