Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
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58,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1730 kcal
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Fett: 58,63g | Eiw: 116,42g | Kohlh: 20,93g.
Frühstück: Cambi Queijo Coalho Light, Ovo Frito, Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Protein, Molico Leite Desnatado. Mittagessen: Queijo Coalho, Masterfoods Molho de Mostarda, Carne de Sol, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Abendessen: Chandon Vinho Branco Espumante Demi Sec. Snacks/Sonstiges: Jucurutu Queijo de Coalho Light, Dunorte Castanhas de Caju. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Renatasanfarias's Gewichtsverlauf
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