Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
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85,7 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2216 kcal
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Fett: 94,42g | Eiw: 81,37g | Kohlh: 273,00g.
Frühstück: Clif Bar Zbar Filled - Double Peanut Butter, Drake's Coffee Cakes with Cinnamon Streusel Topping. Mittagessen: Halo Top Creamery Sea Salt Caramel Ice Cream, Libby's Diced Carrots, Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers 100 Calorie Pack, Pillsbury Sugar Cookies, Campbell's Chunky Beef Burrito Soup. Abendessen: Great Value Texas Toast with Garlic, Cupcake with Icing, Whole Foods Market Zucchini Noodles, Beef Stroganoff with Noodles. Snacks/Sonstiges: Little Debbie Cherry Fruit Pie, Vital Proteins Collagen Peptides, Mars Milky Way Midnight Candy Bar (Miniatures), Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures (1), Hershey's Krackel Miniatures, Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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