Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
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71,3 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 29,71g | Eiw: 38,50g | Kohlh: 117,27g.
Abendessen: Cracker Barrel Havarti Slices, President's Choice Multigrain Melba Toast, Beef Barley Soup. Snacks/Sonstiges: Dan D Pak Roasted Unsalted Sunflower Seeds, Liberte Yogurt Plain 2%, Jam Preserves, Triscuit Original, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lady amazon's Gewichtsverlauf
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