Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2012
|
77,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 61,28g | Eiw: 85,36g | Kohlh: 169,40g.
Frühstück: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Mittagessen: Skinny Bagels, Red Delicious Apples, Flame Grilled Veggie Burgers, Sesame Oil, Zucchini. Abendessen: Parmesan Cheese, Low Moisture Whole Milk Mozzarella Cheese, Jumbo Shells. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Pound Plus. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kevinlyfellow's Gewichtsverlauf
|