Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2019
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86,7 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 78,43g | Eiw: 67,97g | Kohlh: 198,04g.
Frühstück: V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Hy-Vee Sugar Free Pancake & Waffle Syrup, Eggo Homestyle Waffles (2), Doughnut. Mittagessen: Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream, Indianlife Naan, America's Choice Santa Fe Salad. Abendessen: Combos Cheddar Cheese Pretzel, Betty Crocker Hamburger Helper - Potatoes Stroganoff. Snacks/Sonstiges: Trolli Sour Bites, Great Value Cashew Halves & Pieces, Planters Deluxe Mixed Nuts, Nestle Butterfinger Bar (Fun Size), Vital Proteins Collagen Peptides. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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