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whoop whoopp..! nog maar 1.1 kilo te gaan
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66,1 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1755 kcal
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Fett: 50,18g | Eiw: 97,87g | Kohlh: 224,44g.
Frühstück: AH Appelstroop, Zwagerman Kipfilet Bieslook, Geitenkaas (Zacht), Milbona Cottage Cheese Light, Avocado, Tarwegluten (de-Zuidmolen.Nl), Rode linzen wraps/pannenkoeken. Mittagessen: AH Basic Rye Bread, Quiche prei pompoen kipfilet, Gevulde paprika (mengsel), Rode Paprika. Abendessen: Zuurkool stamppot. Snacks/Sonstiges: AH Rode Pitloze Druiven, Euro Shopper Maria Biscuit, AH Dadels, Perfekt Gedroogde Abrikozen, Geitenkaas (Zacht), Fles pompoensoep. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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anna.willems.92's Gewichtsverlauf
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