Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
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98,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1558 kcal
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Fett: 51,21g | Eiw: 50,80g | Kohlh: 207,10g.
Frühstück: Havregrøt 70g. Mittagessen: stabbur-makrell 25g, Wasa Husman. Abendessen: Risgrøt Fjordland 450g. Snacks/Sonstiges: stabbur-makrell 25g, Wasa Husman, Eple Golden Delicious 200 g. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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