Ог=105 от=90 ож=122 об=130
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103 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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649 kcal
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Fett: 32,72g | Eiw: 47,81g | Kohlh: 37,52g.
Frühstück: Unagrande Моцарелла, Веселый Молочник Сметана 15%, Махеевъ Кетчуп Лечо, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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