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whoop whoop onder de 65 ( even kijken voor hoe lang :-) )
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64,3 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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443 kcal
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Fett: 16,97g | Eiw: 41,80g | Kohlh: 32,11g.
Frühstück: Water, Campina Halfvolle Melk, Fitshape Eiwitshake. Mittagessen: Melkunie Protein Blueberry, Kiwi, Lidl Griekse Yoghurt. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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