Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2019
|
97,6 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 62,22g | Eiw: 51,99g | Kohlh: 205,19g.
Frühstück: Aldi Sojadrink, Belbake Backkakao, Banane, K-Classic Kernige Haferflocken. Mittagessen: REWE Bio Petersilie, Rote Zwiebeln, Zitronensaft, Tomaten, DM Bio Hirse. Abendessen: Alnatura Hafermilch, Zitronensaft, Alnatura Mandelmus, REWE Bio Hokkaido Kürbis, Gelbe Paprika, Rote Zwiebeln, Extra Natives Olivenöl, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Margarine, Mestemacher Fitnessbrot, Pellkartoffeln. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
xanti93's Gewichtsverlauf
|