Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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75,3 kg
Bisher verloren: 55,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 47,16g | Eiw: 64,32g | Kohlh: 112,84g.
Frühstück: Marmelade, Milbona Skyr Pur, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Aldi Mozzarella, Buttergemüse, Leichte Geflügel Fleischwurst, Vollkornnudeln. Abendessen: Edeka American Dressing, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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