Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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47,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 59,97g | Eiw: 48,36g | Kohlh: 178,48g.
Frühstück: Шоколадное Печенье, Творог 5%, Зеленый Чай. Mittagessen: 4 Сезона Скандинавская Смесь, Салат Овощной, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Метрополис Конвертики с Абрикосовой Начинкой, Зеленый Чай, Яблоко, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Славянка Конфета Золотой Степ, Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Банан. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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mint 🌿 tea's Gewichtsverlauf
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