Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2019
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100,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1034 kcal
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Fett: 12,83g | Eiw: 41,32g | Kohlh: 159,40g.
Frühstück: Havregrøt 70g. Mittagessen: Salat Jobb 400g. Snacks/Sonstiges: Paprikaost Mager Kavli 10g, Wasa Husman, Banan 150g, Pærer 120g. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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