Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
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59,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1849 kcal
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Fett: 92,27g | Eiw: 89,82g | Kohlh: 166,28g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Пралине, Курага, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Красный Октябрь Трюфель, Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено), Сыр Горгонзола. Abendessen: Чай Зеленый с Медом, Danone Даниссимо Солёная Карамель, Творог 18%. Snacks/Sonstiges: Капучино, Пирожок с Мясом. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Bkack Opium's Gewichtsverlauf
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