Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
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89,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1973 kcal
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Fett: 60,91g | Eiw: 83,23g | Kohlh: 266,66g.
Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Reis (Gekocht), REWE Wok-Mix aus 10 Gemüsesorten, Asia Spezialitäten Soja Sauce , Gebackene oder Gebratene Ummantelte Hähnchenbrust ohne Haut (Mantel gegessen). Abendessen: Aldi Emmentaler, Baktat Mais Geröstet & Gesalzen, Petersilie, Natur Compagnie Asia Style Vegetable & Noodle Soup. Snacks/Sonstiges: Eiswaffel, Speiseeis, Milchkaffee. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Kommentare
Vielen Dank für eure Unterstützung 🤗🧡
23 Mrz 19 vom Mitglied: Chorsängerin
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1/4 ist fast geschafft 😊 Super 👍👍👍
27 Mrz 19 vom Mitglied: Bella1290
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Chorsängerin's Gewichtsverlauf
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