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1764 kcal
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Fett: 64,83g | Eiw: 164,02g | Kohlh: 134,40g.
Frühstück: Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Simple Truth High Protein Multigrain Granola, No Name Mixed Berries. Mittagessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Abendessen: Dinner Rolls, Cooked Asparagus (from Fresh), Kirkland Signature Greek Yogurt, Mann's Sunny Shores Broccolini, Baked Potato (Peel Eaten), Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Candied Walnuts, Girl Scout Cookies Samoas. mehr...
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John10251's Gewichtsverlauf
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