Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
|
110,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 50,38g | Eiw: 153,42g | Kohlh: 111,39g.
Frühstück: Herbalife Белок, Дикси Киви, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, Яйцо (Целое), Хохланд Сыр Креметте, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Herbalife Белок, Яблоко Семеринка, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Каша Пшенная на Воде, Куриный Бульон, Курица Вареная. Abendessen: Домик в деревне Кефир 3,2%, Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЛучикСвета's Gewichtsverlauf
|