Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2019
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48,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 44,99g | Eiw: 29,25g | Kohlh: 177,72g.
Frühstück: Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня, Яблоко, Кофе, Творог 5%. Mittagessen: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Hame Паштет из Гусиной Печени, Белебеевский Сыр Российский, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Snacks/Sonstiges: Чай, Зефир в Шоколаде, Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня, Банан, Зеленый Чай. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mint 🌿 tea's Gewichtsverlauf
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