Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2019
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63,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 52,43g | Eiw: 54,47g | Kohlh: 73,62g.
Frühstück: Сахар, Кофе с Молоком, חזי חממה גרנולה פירות יבשים, דנונה Йогурт 2% יוגורט בטעם מתיקות מעודנת. Mittagessen: Шницель Куриный, Цветная Капуста на Пару, Творог, Шампиньоны, Масло Подсолнечное, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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eva.sher's Gewichtsverlauf
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