monique.lakeman's Notizen, 31 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2019
74,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 März 2019:
953 kcal Fett: 19,31g | Eiw: 73,58g | Kohlh: 126,27g.   Frühstück: Milbona Sojamelk Unsweetened, Lidl Havermout, Banaan, Lidl Rode Bieten Gekookt, Spinazie, Herbalife Rebuild Strength. Mittagessen: AH Snoeptomaten, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei, Zwagerman Kipfilet Naturel, Wasa Cracker Lichtgewicht, Kiwi, Appel, Lidl Magere Kwark. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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