Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2019
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65,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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683 kcal
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Fett: 12,67g | Eiw: 7,52g | Kohlh: 132,63g.
Frühstück: 炒米粉. Mittagessen: 冬粉. Abendessen: 旺旺 仙貝. Snacks/Sonstiges: 統一 左岸-無加糖拿鐵咖啡. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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