mint 🌿 tea's Notizen, 04 Apr 19

Присоединяюсь к контейнерному братству.😁
Одноклассники нарочно громко обсуждают, какая вкусная пицца в столовой, а несколько человек сидят с контейнерами.😅
Перекус, 154 ккал.

---

2644 kcal

Fett: 113,71g | Eiw: 125,90g | Kohlh: 284,14g.   Frühstück: Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Чай, Творог 5%. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Сливочное, Зеленый Чай, Ударница Мармеландия Фруктовый Коктейль, Суп-Пюре с Брокколи, Аланталь Сыр Традиционный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Миндаль, Фундук Фундук, Epica Йогурт Питьевой Натуральный. Abendessen: Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Сливочное, Молочная Благодать Варенец, Аланталь Сыр Традиционный, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Котлета Домашняя, Чай. Snacks/Sonstiges: Ударница Мармеландия Фруктовый Коктейль, Зерница Вафли Шоколадные, Банан, Lafitore Печенье Мария на Фруктозе с Отрубями, Lafitore Печенье Мария на Фруктозе с Отрубями, Куриное Филе с Сыром, Грецкие Орехи, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Уральский Хлеб Хлеб Чусовской, Монетка Сыр Гауда 45%, Уральский Хлеб Хлеб Чусовской, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Яблоко, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Груша. mehr...

1743 kcal

Bewegung: Musizieren - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 32 Minuten, Studieren - 4 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 43 Minuten, Abwaschen - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 2 Stunden. mehr...