Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2019
|
48,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2039 kcal
|
Fett: 84,46g | Eiw: 50,34g | Kohlh: 273,37g.
Frühstück: Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком, Кофе. Mittagessen: Песочное Печенье, Пирожок с Капустой, Суп-Пюре с Брокколи, Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком, Кофе. Abendessen: Песочное Печенье, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Багет, Пирожок с Капустой, Банан, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Багет, Булочка с Маком, Ударница Мармеландия Фруктовый Коктейль, Багет, Шашлык из Баранины, Салат Овощной со Сметаной, Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье, Пирожок с Капустой, Груша, Булочка с Маком, Травяной Чай, Зеленый Чай. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mint 🌿 tea's Gewichtsverlauf
|