|
Перекус: сырники с малиновым джемом на фитпараде и кофе без кофеина. Всего 224 ккал
|
1696 kcal
|
Fett: 68,66g | Eiw: 101,77g | Kohlh: 168,57g.
Frühstück: Coconut Secret Coconut Aminos, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Пятерочка Банан, Беларусь Сыр Маасдам, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Курагой, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Корицей, Цельнозерновые спагетти с индейкой. Abendessen: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Апельсином и Стевией, Coconut Secret Coconut Aminos, Яйцо, Запеченые куриные грудки в майонезе, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Сметана 20%, Брокколи. Snacks/Sonstiges: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Сырники 5%. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Llllll1's Gewichtsverlauf
|