Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
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49 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 59,21g | Eiw: 72,01g | Kohlh: 196,82g.
Frühstück: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Сладофф Хлебец Солодовый, Куриная Грудка Вареная, Рис Вареный. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Интелл Финики, Ашан Киви, Ашан Сыр Российский 50%, Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Sonstiges: Салат Овощной, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nadya.bondareva.2002's Gewichtsverlauf
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