Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
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75,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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626 kcal
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Fett: 24,13g | Eiw: 23,53g | Kohlh: 80,07g.
Frühstück: Sirup, Enjoy Free Glutenfreies Brot Hell, Aldi Blütenhonig Cremig, Aldi Magerquark, Tee, Aldi Looping, Aldi Toast. Mittagessen: Gemüseauflauf. mehr...
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954 kcal
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Bewegung:
Stepper - 30 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Einkaufen - 2 Stunden, Samsung Health - 20 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Sunset Glow's Gewichtsverlauf
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