Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
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77 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1887 kcal
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Fett: 65,71g | Eiw: 144,77g | Kohlh: 171,73g.
Mittagessen: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Trattoria Alfredo Pizza Thunfisch. Abendessen: Gekochtes Ei, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Weißkohl. Snacks/Sonstiges: Sondey Grandino Cookies Hazelnut Heart. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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