Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2019
|
65,9 kg
Bisher verloren: 43,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1137 kcal
|
Fett: 37,94g | Eiw: 56,36g | Kohlh: 143,09g.
Frühstück: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 5%, Сочень с Творогом. Mittagessen: Bonduelle Белая Фасоль, Яйцо, Меридиан Крабовые Палочки, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой. Snacks/Sonstiges: Fazer Молочный Шоколад с Жареным Миндалем и Медом. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
Ksushagalieva's Gewichtsverlauf
|