Уже год не ела овсянку на завтрак 😁 Решила рискнуть, так как ничего другого не было. Овсянка на кокосовом молоке, кофе ☕️ и протеиновое печенье Шоколад-вишня 🍪

Diätkalender ansehen, 13 April 2019:
1865 kcal Fett: 77,89g | Eiw: 96,00g | Kohlh: 190,21g.   Frühstück: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Избенка Молоко 2,5%, Ашан Миндаль Жареный, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса , Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». Brunch: Окей Кешью В Хрустящей Соленой Карамели, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Избенка Актифилин 2,5%, ВкусВилл Пряник Постный. Mittagessen: Воккер Рис С Креветками В Устричном Соусе. Nachmittagstee: Макдоналдс Вафельный Рожок. Abendbrot: Избенка Творог 9%, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой со Сниженной Калорийностью , Творог Обезжиренный. Abendessen: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Творог Обезжиренный. mehr...
3062 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...

18 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Ну как?) 
13 Apr 19 vom Mitglied: Arodaxis
Ниче особенного, да и не сытно вообще. Перекусывать сразу захотелось((( 
13 Apr 19 vom Mitglied: Savi_S
Поэтому я овсянкой перекусываю, а не завтракаю - у меня она тоже быстро проваливается)) 
13 Apr 19 vom Mitglied: Arodaxis

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Savi_S's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.