Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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113,7 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 54,24g | Eiw: 91,09g | Kohlh: 152,35g.
Frühstück: Dr. Oetker Мюсли Хрустящие Медовые, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Mittagessen: Milbona Сыр Эмменталь, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Смартори Котлета Куриная Жареная. Snacks/Sonstiges: Крекеры, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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VladimirSCS's Gewichtsverlauf
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