Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
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106,4 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 27,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2946 kcal
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Fett: 130,11g | Eiw: 140,78g | Kohlh: 296,17g.
Frühstück: Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Pineapple. Mittagessen: Piada Italian Sausage, Piada Mixed Greens, Piada Pancetta, Piada Chicken, Piada Angel Hair Pasta, Piada piada parmesan alfredo. Abendessen: Samuel Adams Porch Rocker, Popeyes Chicken & Biscuits Biscuits, Cajun Red Beans and Sausage, White Rice (Long-Grain, Cooked), Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Strips. Snacks/Sonstiges: Pillsbury Deluxe Chocolate Brownie Mix. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Michael Gunn's Gewichtsverlauf
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