Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2019
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55,4 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 27,47g | Eiw: 76,24g | Kohlh: 148,47g.
Frühstück: コーヒー, 小松菜, トップバリュー プレーンヨーグルト, バナナ, 低糖質 調製豆乳. Mittagessen: QBB ベビーチーズ モッツァレラ, ゆで卵, おかめ納豆 国産中粒納豆. Abendessen: ぶどう（種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑）, イチゴ, 鶏の照り焼き, ご飯. Snacks/Sonstiges: 大人なフルーツ 皮ごとグレープフルーツ, おかめ納豆 国産中粒納豆. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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ch_47.paprika's Gewichtsverlauf
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