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Hoje estou mais próxima da minha meta do que ontem... - 10,1 Kg.... #Lowcarb#Atividade Física#Qualidade de vida#
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1561 kcal
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Fett: 110,30g | Eiw: 91,80g | Kohlh: 61,84g.
Frühstück: Canela, Café, Leite de Amêndoas, Pão Low Carb, Bolo de Cenoura Low Carb. Mittagessen: Cacau Show Bendito Cacau 70%, Coco, Frimesa Banha de Porco, Brócolis, Chuchu Cozido, Abóbora Cozida, Abobrinha Refogada, Peixe, Netuno Filé de Tilápia, Bacon. Abendessen: Bolo de Cenoura Low Carb, Pão de Queijo Low Carb, Canela, Café, AdeS Leite de Coco, Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Presunto Cozido Magro. mehr...
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 Kommentare
parabéns foco e determinação 🙌
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22 Apr 19 vom Mitglied: IsabelSena
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