Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
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77,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 31,26g | Eiw: 54,33g | Kohlh: 133,20g.
Frühstück: 嘉康利 雪克, 高麗菜, 花椰菜. Mittagessen: 白飯, 鮮奶, 小瓜呆脆笛酥. Abendessen: 嘉康利 雪克, 義美 脆脆果果. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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leave21004's Gewichtsverlauf
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