Had to cut off another inch of my belt today... at the buckle end. It.s easy to feel happy when doing an efficient fat loss.

Diätkalender ansehen, 27 April 2019:
1555 kcal Fett: 85,81g | Eiw: 181,64g | Kohlh: 1,43g.   Frühstück: Duck Egg, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Mittagessen: Pork (Lean Only Eaten). Abendessen: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Pork (Lean Only Eaten). mehr...
3164 kcal Bewegung: Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Bodybuilding - 40 Minuten, Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
I remember those days. Do you have one original belt to compare from time to time? 
26 Apr 19 vom Mitglied: FullaBella

     
 

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