Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
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67,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1808 kcal
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Fett: 81,05g | Eiw: 113,04g | Kohlh: 149,19g.
Frühstück: Landkäse, Frühstücksschinken, Materne Rotes Johannisbeergelee, Milfina Butter , Sauerteigbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Müller Reine Buttermilch. Abendessen: Olivenöl, Emmentaler Gerieben, Ei, Sardinen in Sonnenblumenöl. Snacks/Sonstiges: OatSnack Brazil-Nut, Kaffee mit Milch, Müller Müllermilch Protein Schoko. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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liliamilka's Gewichtsverlauf
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