雅芳peion's Notizen, 29 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019

87 kg Bisher verloren: 2,7 kg. Still to go: 27 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 April 2019:

542 kcal

Fett: 22,56g | Eiw: 28,01g | Kohlh: 61,09g. Frühstück: 統一無糖豆漿, 水煮蛋, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉. Mittagessen: 芭樂, 炒米粉. mehr...

2485 kcal

Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Lebensmitteleinkaufs - 2 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht


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雅芳peion's Gewichtsverlauf