Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
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86 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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301 kcal
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Fett: 7,63g | Eiw: 17,30g | Kohlh: 41,15g.
Frühstück: DM Leinsamen Geschrotet, Äpfel, Milbona Yogos Griechischer Art, Lidl Haferflocken. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Aikidoka's Gewichtsverlauf
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