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Dinner, groenten curry, uit de diepvries, oud bestand moet weg, lol
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1438 kcal
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Fett: 48,07g | Eiw: 44,21g | Kohlh: 156,11g.
Frühstück: Sinaasappelen, AH Advocado, Campina Halfvolle Melk, Campina Magere Yoghurt 0% Vet, Demeter Havervlokken Grof, Engels Walnoten, Banaan. Mittagessen: Pindakaas, Zuurdesem Brood. Abendessen: Jumbo Red Curry met Groenten en Kip, Merlot. mehr...
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2285 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 25 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 45 Minuten, Krafttraining - 20 Minuten. mehr...
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 Kommentare
ik vind het er voor "restverwerking" prima uitzien ;-)
01 Mai 19 vom Mitglied: Elfje69
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01 Mai 19 vom Mitglied: john1949hotmail
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john1949hotmail's Gewichtsverlauf
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